部落客麺麺甩肉15公斤 網路最美胖女人

（娛樂新聞）

       百萬人氣部落客麺麺，擁有女神般樣貌和氣質，很難想像4年前麺麺體重飚至75公斤。減重前照片日前於中國大陸網路瘋傳，被網遊封為「網路最美胖女人」，靠著力行健康減重，1年內成功減重15公斤，雖然離紙片人有距離，但麺麺稱自己現在剛剛好，健康又美麗。

減重前后對比（圖片取自麺麺部落格）

        麺麺曾經為準備研究所，每天吃大餐，兩年爆增20公斤，曾被誤認為是男朋友的姐姐，心中仿佛晴天霹靂。麺麺試過很多減重方法：斷食法、水果減重法、巫婆湯，甚至連繃帶纏指瘦身都試過，卻沒有減重成功。最後嘗試健康減重，才在1年狂減15公斤。

        健康減重就是少吃多運動。麺麺稱自己曾經每天吃飽到再也吃不下，但是下決心健康減重后，每餐只吃七成飽，並且只食蔬菜水果，不吃肉類。食餐后馬上走路運動。減重毅力非常重要，麺麺表示「減重沒有理由，永遠都有更低卡的選擇。讓健康減重成為自己的習慣，某 天沒有走路運動或是多吃了大餐都感覺不舒服，說明健康減重已完全融入自己的生命！」

      麺麺似乎不想做紙片人，稱60公斤剛剛好可以穿漂亮衣服，脫掉「布袋裝」是最大收穫。每天運動，當前體力比以前好很多，並且皮膚也沒有鬆弛，麺麺希望未來在減5公斤，會從增強運動開始，健康又美麗！

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